（一）、身心狀態(tài)的調(diào)節(jié)是高效學(xué)習(xí)方法首先要考慮的因素

　當(dāng)我們完全沉浸在某個(gè)事物的時(shí)候，我們的注意力是高度集中的，同時(shí)我們身體的各個(gè)部位都會不知不覺中圍繞這個(gè)事物進(jìn)行運(yùn)動。腦、手，腳、軀體```````都會以不的形式體現(xiàn)出我們的這種狀態(tài)、同時(shí)這種運(yùn)動以會加深我們對那個(gè)事物的印象。所以我們在摸索學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，我們要首先要考慮的是這種方法要有利于我們集中我們的注意力，使我們能夠富有熱情很快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。其實(shí)，我們可以把這個(gè)過程稱為調(diào)心。

?。ǘ⒅R在大腦中的記憶規(guī)律是影響學(xué)習(xí)效果的重要的因素

?。ㄈ?、知識的內(nèi)在邏輯要求我們在學(xué)習(xí)時(shí)注重整體與部分的關(guān)系

　（四）、學(xué)習(xí)方法的選擇要考慮自己的性格特點(diǎn)

?。ㄎ澹?、學(xué)習(xí)方法的確定要注意學(xué)與練的關(guān)系

我們學(xué)習(xí)了某些知識與技能后，要注意在練習(xí)中鞏固它，由于學(xué)生與社會接觸較少在實(shí)踐中運(yùn)用知識、技能的機(jī)會也較少。但我們可以通過做較多的練習(xí)來代替實(shí)踐。中專的教材大都有配有習(xí)題集，學(xué)生能自覺地多做練習(xí)對掌握與鞏固知識和技能有極大的幫助。如果學(xué)習(xí)了有關(guān)內(nèi)容后就進(jìn)行練習(xí)，我相信對內(nèi)容的理解會達(dá)到一個(gè)新的層次。